Fortalecimento do cabelo: formas simples e eficazes

Fortalecimento do cabelo: formas simples e eficazes

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1. Shampoo para fortalecer o cabelo

Em primeiro lugar, deve prestar atenção aos cuidados diários com os cabelos. Um dos procedimentos mais comuns é a lavagem. Portanto, você pode começar a fortalecer os cachos com ele. 

2. Fortalecimento do cabelo com a técnica correta de shampoo

O shampoo correto fortalecerá seu cabelo. No entanto, também é muito importante que a técnica de lavagem seja correta. Não esfregue o cabelo com força com uma toalha e use água excessivamente quente. O shampoo deve primeiro ser ensaboado nas palmas das mãos, depois aplicado uniformemente na raiz do cabelo. 

3. Massagem reafirmante do couro cabeludo

Enquanto lava o cabelo (ou como um procedimento separado), você pode massagear o couro cabeludo. Isso contribuirá ainda mais para a maior atividade dos folículos capilares. E também para fortalecer os cabelos na raiz.

4. Fortalecer o cabelo é quase impossível sem condicionador

Termine a lavagem com um bálsamo fortificante ou condicionador de cabelo. Todos os produtos para cuidados com os cabelos funcionam de forma mais eficaz em combinação. 

5. Cuidados com o couro cabeludo

Existem muitas razões para a queda e quebra do cabelo. Algumas condições do cabelo, ou melhor, do couro cabeludo, merecem atenção. Digamos que, no contexto do cabelo quebradiço e da perda de cabelo, você perceba a caspa. Então você precisa escolher o atendimento adequado. Ou seja, contra a caspa e para fortalecer os cabelos. 

Dica do Editor: O Shampoo Anti-Queda Anti-Caspa para Mulheres é enriquecido com extrato de raiz de gengibre. Ajuda a nutrir o couro cabeludo. Também ajuda a eliminar a caspa e estimula o fortalecimento do cabelo.

Bálsamo Condicionador Anti-Caspa Anti-Caspa para Mulher “Proteção contra Queda de Cabelo” graças à sua composição ativa irá complementar o seu cuidado. E, claro, aumentará o efeito de fortalecimento do cabelo em todo o comprimento.

6. Fortalecimento do cabelo com máscaras

As máscaras capilares são convenientes porque podem ser usadas em casa em um momento conveniente para você. Você sempre pode encontrar um produto que corresponda à sua solicitação em qualquer categoria de preço.

Para fortalecer o cabelo em máscaras, substâncias ativas como cafeína , ceramidas, proteínas , vitaminas B e aminoácidos são na maioria das vezes “responsáveis” . Esses componentes ajudam a alinhar a estrutura do cabelo. Além disso, nutrem os fios ao longo de seu comprimento e também estimulam o crescimento mais ativo de novos fios. 

7. Ingredientes naturais para fortalecer o cabelo

Além disso, deve-se notar que existem muitos remédios caseiros para fortalecer o cabelo. Por exemplo, decocções e máscaras. O fortalecimento do cabelo é popular em casa:

  • urtigas
  • ácido nicotinico
  • querida
  • babosa 

Além disso, vários óleos são freqüentemente usados ​​para fortalecer e crescer o cabelo. Portanto, alguns dos mais populares são:

  • óleo de castor
  • Óleo de rebarba
  • óleo de côco

Normalmente, uma máscara de cabelo com óleos deve ser mantida no cabelo por mais tempo do que outros produtos. Como usar os óleos corretamente, você pode aprender com o vídeo:

Você pode assistir a este e outros vídeos úteis no canal do All Things Hair no YouTube .

Importante! Um teste de alergia deve ser feito antes de usar ingredientes naturais ou receitas caseiras. E o melhor – com antecedência consulte o tricologista.

8. Fortalecimento do cabelo no salão

O fortalecimento dos fios usando procedimentos de salão de beleza está ganhando popularidade. A mesoterapia é considerada um dos tratamentos de salão mais eficazes para o fortalecimento do cabelo .

Segundo os especialistas, graças à introdução direta do complexo vitamínico com aminoácidos no couro cabeludo, a composição se espalha melhor. Além disso, tem um efeito mais ativo.

O método de injeção, além de fortalecer, também ajuda, por exemplo, no combate à caspa. Obviamente, esse procedimento só deve ser realizado sob supervisão e recomendação de um médico. O médico o ajudará a escolher o coquetel de vitaminas apropriado para o couro cabeludo. 

A terapia com ozônio é considerada um dos tratamentos de salão mais populares para a queda de cabelo. Este método (por analogia com a mesoterapia) é realizado usando microinjeções. Mas, além dos elementos ativos e coquetéis de vitaminas, o oxigênio também é introduzido no couro cabeludo. O fortalecimento do cabelo é obtido eliminando o excesso de oleosidade do couro cabeludo. Também reduz a perda de cabelo e fraqueza devido à ação direta nas raízes.

Uma terapia bastante comum para fortalecer os cachos no salão é a darsonvalização. Este é um método de afetar o couro cabeludo com baixas descargas de corrente. A darsonvalização ajuda a melhorar o fluxo linfático para o couro cabeludo e ativa os folículos capilares. Antes de usar este e outros procedimentos de salão de beleza, você deve consultar um dermatologista ou tricologista. 

9. Fortalecimento do cabelo por dentro

Todos já ouviram a expressão: “nós somos o que comemos”. No entanto, na vida cotidiana, muito menos tempo é dedicado à nutrição adequada do que deveria. Mas uma dieta saudável cheia de minerais, vitaminas e oligoelementos ajuda significativamente a fortalecer o cabelo e as unhas. Além disso, melhora a condição da pele e o bem-estar geral.

O fortalecimento dos fios pela escolha da dieta certa requer a introdução de certos alimentos na dieta. Mas quais? Em primeiro lugar, são nozes, ervas e peixes. Também é importante incluir produtos lácteos e proteínas na dieta.

Em termos de frutas e vegetais, tomate, batata, groselha preta e damasco ajudam a fortalecer o cabelo. Apenas certifique-se de que você não tem uma intolerância individual a esses produtos.

10. Fortalecimento do cabelo com vitaminas

Infelizmente, mesmo com uma alimentação saudável e adequada, nem sempre é possível manter o equilíbrio de nutrientes, vitaminas e minerais necessários. Nesses casos, você pode recorrer a complexos vitamínicos especializados para fortalecer o cabelo.

Esses complexos geralmente contêm vitaminas do grupo A, que têm demonstrado sua eficácia na luta contra a caspa e os distúrbios de regulação do sebo. As vitaminas B estimulam o crescimento do cabelo e nutrem os folículos capilares. A vitamina C ajuda a melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo, fornece nutrição e fortalecimento aos fios. A vitamina PP permite que o cabelo retenha a umidade.

Além disso, os multivitamínicos devem conter vários minerais que têm um efeito positivo na condição do cabelo. Por exemplo, como zinco. Uma das principais vantagens dos complexos multivitamínicos é que eles afetam todos os sistemas do corpo ao mesmo tempo. Além de fortalecer o cabelo, eles podem deixar a pele bonita, as unhas fortes e ajudar em outras tarefas.

No entanto, deve-se notar que é recomendável consultar o seu médico antes de tomar qualquer vitamina ou outros suplementos.

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